★おやつレシピ★ |
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手作りおやつ |
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・バナナ・・・・・・・・・1本 ・プロセスチーズ・・・・・3切れ (サイコロ状に切る) ・小麦粉・・・・・・・・・150g ・卵・・・・・・・・・・・1個 ・バター・・・・・・・・・大さじ3杯 ・砂糖・・・・・・・・・・大さじ3杯 ・ベーキングパウダー・・・小さじ1.5杯 1. バターをよく練りマヨネーズ状にし、砂糖を加えよく混ぜ合わせる。 2.1に卵と牛乳を入れて混ぜる。 混ざったらチーズ、バナナを泡だて器でつぶしながら加える。 3.2に小麦粉とベーキングパウダーを入れさっくりと混ぜる。 4.3をアルミカップに流して180度のオーブンで15〜20分ぐらい焼く。 ・サツマイモ・・・・・・・・適量 ・あんこ・・・・・・・・・・適量 ・薄力粉・・・・・・・・・・200g ・白玉粉(もち粉でもよい)・200g ・塩・・・・・・・・・・・・小さじ1杯 ・砂糖・・・・・・・・・・・少々 ・水・・・・・・・・・・・・300tくらい(加減を見ながら追加する) 1.サツマイモの皮をむいて厚さ1〜2cmぐらいの輪切りにし 水にさらし水気をとっておく。 2.薄力粉、白玉粉、塩、砂糖、をボールに入れ、水を加減を見ながら加えよく練る。 3.2のボールに打ち粉を(薄力粉)入れ、手にも打ち粉をつけながらちぎって、手で平たく のばして(麺棒などを使うといい)サツマイモの上にあんこをのせてのばした皮で包む。 ちぎった皮を平たくのばして具をのせるといった感じです! 4.上からかぶせるように四方から包んでイモの下で皮を重ねて包み上げる。 5.サツマイモを下側にして蒸し器に並べ強火で20分ぐらい蒸す。 ・サツマイモ・・・・・・・・・2本ぐらい ・砂糖・・・・・・・・・・・・100g ・水・・・・・・・・・・・・・大さじ3杯 1.サツマイモの皮をむいて乱切りにして水にさらし水気をとっておく。 2.150度〜160度の油で串でサクッと通るまで揚げる。 3.砂糖、水を鍋で煮立ててグツグツ泡立ってきたら揚げたサツマイモをからめる。 小麦粉・・・・・・・・・・・・・50g きな粉・・・・・・・・・・・・・50g 卵・・・・・・・・・・・・・・・2個 牛乳・・・・・・・・・・・・・・250cc バター・・・・・・・・・・・・・大さじ2〜3 1.きな粉と小麦粉をボールに入れ混ぜ合わせ、卵と牛乳を入れてさらに混ぜる。 2.フライパンにバターを溶かして1の生地を流しいれ、薄く生地を焼くことを心がけて 両面をこんがりと焼く。 3.バナナ、あんこ、ジャムなどをお好みで巻く。 ・ホットケーキミックス・・・・・200g ・木綿豆腐・・・・・・・・・・・1丁 ・牛乳・・・・・・・・・・・・・適量 ・砂糖・・・・・・・・・・・・・適量 1.豆腐を軽くつぶす。 2.1の中にホットケーキミックスを入れて牛乳を様子を見ながら少しづつ加えていく。 3.みみたぶぐらいのやわらかさになったら型をとって (やわらかい場合はスプーンですくって)170度に熱した油で揚げる。 4.お好みで砂糖をまぶす。 ・白玉粉・・・・・・・・・・・・・200g ・絹ごし豆腐・・・・・・・・・・・200g ・砂糖・・・・・・・・・・・・・・大さじ2 ・塩・・・・・・・・・・・・・・・少々 ・黒ゴマ・・・・・・・・・・・・・大さじ4 1.ボールに白玉粉を入れ、水切りしない豆腐を加えて粉っぽさが消えるくらいによくこねる。 2.1を食べやすい大きさに丸める。 3.2の団子をゆでる。沸騰したお湯の中に入れて浮き上がってきたら取り出す。 4.黒ゴマ、砂糖、塩をまぜたものをゆでた団子にまぶす。 ・無塩バター・・・・・・・・・・・・120g ・砂糖・・・・・・・・・・・・・・・100g ・薄力粉・・・・・・・・・・・・・・120g ・ベーキングパウダー・・・・・・・・小さじ1 ・卵・・・・・・・・・・・・・・・・2個 ・バナナ・・・・・・・・・・・・・・2本 (飾り用に3分の1本くらいをスライスしておく) ・レモン汁・・・・・・・・・・・・・少々 1.常温に戻したバターをボールに入れ泡だて器で混ぜ、クリーム状になったら砂糖を 3回ぐらいに分けて入れ空気を含ませるように混ぜ合わせる。 2.白っぽくなったら溶き卵を3回ぐらいにわけて加えさらに泡だて器で混ぜる。 3.ふるいにかけた薄力粉とベーキングパウダーを加え、ゴムべらで軽く混ぜ合わせる。 4.飾りつけ以外のバナナをフォークで荒めにつぶして加え混ぜ合わせる。 5.生地をパウンド型に流しスライスしたバナナを飾る。この時生地の中の空気を抜くために 軽くテーブルにトントンと落す。 6.180℃のオーブンで45分くらい焼き竹串をさしてみて 生地がついてこなければできあがり。 ・薄力粉・・・・・・・・・・・・・・170g ・ベーキングパウダー・・・・・・・・小さじ2 ・塩・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ2分の1 ・シナモン・・・・・・・・・・・・・小さじ1 ・グラニュー糖・・・・・・・・・・・80g ・にんじん・・・・・・・・・・・・・大1本 ・牛乳・・・・・・・・・・・・・・・130g ・バター・・・・・・・・・・・・・・40g ・卵・・・・・・・・・・・・・・・・1個 1.ボールに薄力粉、ベーキングパウダー、塩、シナモンを入れふるいにかける。 2.グラニュー糖、牛乳、溶いた卵、バターの順に様子を見ながら混ぜ合わせる。 3.すりおろしたにんじんを混ぜる。 4.内側にバターを塗った型に生地を流し込み180℃に熱したオーブンで45分焼く。 すべて簡単にできるおやつなので是非お試しください! お子さんと一緒におやつ作りもいいですよね^^ ![]() |
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